하루에 최소 7시간 이상 자야하는 이유

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하루에 최소 7시간 이상 자야하는 이유

nokbeon.net-하루에 최소 7시간 이상 자야하는 이유-1번 이미지

6시간 이하로 자도 괜찮은 숏슬리퍼는

전 세계에서 1% 유전자에 해당됨



출처 : https://www.issuya.com/bbs/board.php?bo_table=issue&wr_id=872194&sfl=wr_subject&stx=%EF%BB%BF%ED%95%98%EB%A3%A8%EC%97%90+%EC%B5%9C%EC%86%8C+7%EC%8B%9C%EA%B0%84+%EC%9D%B4%EC%83%81+%EC%9E%90%EC%95%BC%ED%95%98%EB%8A%94&sop=and

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