Craving : 갈망

식사를 했는데도 불구하고

단 음식, 간식, 군것질에 대한 갈망이 생기는 이유는

평소에 수분 섭취량이 부족하고

식사에서 단백질, 지방 부족했을 확률이 매우 큼